दिवाली 2022: क्या आप जानते हैं ऊटी के ये फायदे? यह त्वचा की कई समस्याओं का रामबाण इलाज हो सकता है
अभ्यंगसन के दौरान उपयोग किए जाने वाले सुगंधित तेल विभिन्न प्राकृतिक अवयवों से तैयार किए जाते हैं। यह एक तरह से आयुर्वेदिक स्क्रब है।
अगले हफ्ते से दिवाली शुरू हो जाएगी। देशभर में दिवाली की तैयारियां देखी जा रही हैं। जब मैं दीपावली का पहला स्नान कहता हूँ तो मुझे याद आता है कि कड़ाके की ठंड में सुबह-सुबह शरीर पर तेल और पानी लगाकर किया जाने वाला अभ्यंगसन ही होता है। इसके बाद नए कपड़े पहनना और तैयार स्नैक्स पर दावत देना एक अलग ही मजा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अभ्यंगसन दिवाली पर ही क्यों किया जाता है?
नरक चतुर्दशी 2022: नरक चतुर्दशी कब है? जानिए नरक चतुर्दशी का शुभ मुहूर्त, पूजन विधि और धार्मिक महत्व
आयुर्वेद में अभ्यंगसन का महत्व बहुत पहले ही बताया जा चुका है। अभ्यंगसन के दौरान उपयोग किए जाने वाले सुगंधित तेल विभिन्न प्राकृतिक अवयवों से तैयार किए जाते हैं। यह एक तरह से आयुर्वेदिक स्क्रब है। इस प्रयोग को हम केवल जाड़े में ही नहीं बल्कि साल के बारह महीनों में भी कर सकते हैं। एक्सफोलिएशन से आपकी त्वचा को कई फायदे होते हैं। आइए जानते हैं क्या हैं ये फायदे।
झुर्रियां कम होती हैं
उम्र के साथ त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं। एक्सफोलिएशन झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है। हल्दी में एंटी-एजिंग गुण होते हैं और यह त्वचा को लाभ पहुंचाता है। त्वचा लंबे समय तक चमकदार और जवां दिखती है। इसके अलावा यूटा में शहद या दूध मिलाकर सेवन करने से ज्यादा फायदा होता है। यह त्वचा को कोमल बनाने में मदद करता है।
मुलायम त्वचा
दिवाली का त्योहार सर्दियों के दिनों में आता है। ठंड हमारी त्वचा को रूखा बना देती है। अक्सर इस रूखी त्वचा में खुजली होने का खतरा रहता है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए प्राचीन काल से ही ओज का प्रयोग किया जाता रहा है। उत्ना में मौजूद आयुर्वेदिक तत्व रूखेपन को कम करने और त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करते हैं। उटन में मौजूद चंदन का पाउडर और हल्दी त्वचा को गोरा करने में मदद करते हैं। इसलिए आपको सप्ताह में कम से कम एक बार दिवाली के अलावा अन्य दिनों में विशेष रूप से सर्दियों में उत्तरा का प्रयोग करना चाहिए।
शरीर के अनचाहे बालों को बढ़ने से रोकने में उपयोगी
चेहरे या हाथों और पैरों पर बालों की अत्यधिक वृद्धि को रोकने के लिए नहाते समय बच्चे को मसूर का आटा या बेसन लगाया जाता है। हालांकि, अगर बाल नहीं झड़ते हैं, तो प्लकिंग एक बहुत अच्छा विकल्प हो सकता है। ट्वीजर से सर्कुलर मोशन में एक्सफोलिएट करने से शरीर के अनचाहे बालों को बढ़ने से रोकने में मदद मिलती है।
दमकती त्वचा
उत्ना में रक्तचंदन, वाला, चंदन, वेखंड, कट, नागरमोथा जैसे पौधे और तने का उपयोग किया जाता है। ये तत्व त्वचा पर स्क्रबर की तरह काम करते हैं। यह डार्क स्किन को हल्का करने में मदद करता है। इसके अलावा बेसन को इसके साथ ही त्वचा पर लगाने से ज्यादा फायदा होता है। चंदन शरीर को ठंडक देता है
